ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-04-19, 23:37   #1
iggypop
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלiggypop
 
תאריך הצטרפות: Aug 2014
הודעות: 8
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל כמה חזרות צריך לבצע כדי להעלות במסת שריר?

כמה חזרות צריך לבצע כדי להעלות במסת שריר? אולי התשובה תפתיע חלק מכם...
מה דעתכם?

http://www.youtube.com/watch?v=https://www.youtube.com/watch?v=XbL3yv41Xfc
iggypop מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-04-19, 23:59   #2
iggypop
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלiggypop
 
תאריך הצטרפות: Aug 2014
הודעות: 8
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

הלינק לסרטון, מקווה שעכשיו יעבוד:

https://www.youtube.com/watch?v=XbL3yv41Xfc
iggypop מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך תעזרה שלכם - עלייה במסת שריר, הרחבת גוף, גיינר, ותוכנית אימונים. gib0r פיתוח גוף-כללי 1 13-07-12 02:24
ירידה במסת שריר Dosinho אימונים 3 15-11-10 23:52
אז כמה חזרות עליי לבצע? שמשוןהגיבור אימונים 3 13-08-09 17:22
עלייה במסת שריר אבל לא כל כך dni_m אימונים 8 18-08-07 19:31
האם צריך לצרוך כמות מסויימת של שומן בשביל להעלות במסת השריר? aer תזונה ותוספים 28 20-07-07 15:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים