|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-03-08, 15:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בשביל חבר על ה-carb Cycling
חבר שלי רוצה להתחיל לעבוד לפי המאמר על העמסת פחמימות ,אבל משום מה נראה לו מוזר שצריך לאכול 100+ג' שומן ביום ...זה נורמלי אם יצא לו כזאת כמות של שומן ?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
12-03-08, 15:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
אהה זה הcc...
להעמיס הרבה פחמימות ושומנים ואז אחרי איזה שנה קורה משהו ומרזים ? חחח ראיתי את זה בטלויזיה
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
12-03-08, 15:44
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ה-carb Cyling זה לא הדייטה דלת הפחמימות?
|
|
|
|
|
12-03-08, 15:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן זה זה..
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
12-03-08, 15:56
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
100 גרם שומן נראה לי מוגזם.
חוץ מי זה שזה דבר יחסי, אני פשוט הייתי כמה שיותר מכל דבר פשוט לעשות ציט ביום של העמסה וככה יוצא הכי טוב.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
12-03-08, 17:59
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
12-03-08, 18:27
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לפי החישובים יצא לו 100 גרם שומן? לא יכול להיות.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
12-03-08, 18:52
|
#8 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
יצא לו ככה בימים הדלים בפחמימות? אם כן, אז כן - זה הגיוני.
|
|
|
|
|
12-03-08, 19:16
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
13-03-08, 17:39
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
די הגיוני
יצא לי קרוב ל90 גרם שומן בימים הדלי פחמימות |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
