|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-08, 18:49 | #1 |
חבר פעיל
|
אפטימום קלאסיק
כמה זה נחשב מנת הגשה? כף אחת או כף וחצי?
__________________
|
26-02-08, 19:05 | #2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
תלוי כמה חלבון אתה צריך ורוצה לקבל במנה
קלאסיק וואי של חברת אופטימום נוטרישן מכיל חלבוני מי גבינה מרוכזים בשילוב עם חלבוני מי גבינה מבודדים באיכות גבוהה - בכל מנת הגשה של קלאסיק וואי תקבלו 21 גרם חלבון, 1 גרם סוכר ורק 120 קלוריות!
__________________
mmm |
26-02-08, 19:24 | #3 |
חבר פעיל
|
כן זה הבנתי השאלה היא מה נחשב מנת הגשה כף אחת?
__________________
|
27-02-08, 09:28 | #4 | |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 80
כללי:: שי
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: עמידר ג'ים
|
ציטוט:
מנת הגשה לפי הייצרן נחשבת לכף הגשה אחת. כמובן אם אתה מעוניין לצרוך יותר מ 21 גרם חלבון במנה, אתה צריך לשלב יותר מכף אחת. |
|
27-02-08, 11:16 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
27-02-08, 11:30 | #6 |
חבר פעיל
|
תודה!!
אני ישים כף וחצי..
__________________
|
27-02-08, 12:23 | #7 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
ציטוט:
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|