איך שותים No Explode

IsMe · 14-04-10, 22:39

קניתי חבילה של no explode..
ואני יודע שזה קריאטין מעולה וכד'..
אני פשוט לא יודע איך שותים, אם מישהו מוכן להסביר לי אני ממש אודה לו :]

**gilsXM** · 14-04-10, 22:46

לוקחים סקופ שמים בכוס מוספים מים ומערבבים עם כפית / בשייקר.

berkovic · 14-04-10, 22:50

דרך הפה

וברצינות...זה מוצר פרה-וורקאאוט שאמור לתת פאמפ ומרץ.
מנסיון אישי שלי איתו, שבוע ראשון נתן לי מרץ אדיר, באמת אני בן אדם שהולך להתאמן בבוקר אחרי 5-6 שעות שינה בקושי והרגשתי כמו פנתר.
אחרי משהו כמו 3 שבועות ההשפעה די חלפה, וכרגע אני עושה 10 ימים הפסקה ומקווה שזה יחזור להשפיע עלי.
אבל מה שכן, עכשיו כשהפסקתי אני מרגיש הרבה יותר עייף באימונים, ואתה לא מעריך את ההשפעה שלו עד שאתה מפסיק.

לגבי איך שותים?
תתחיל בהתחלה עם סקופ-סקופ וחצי, ותערבב עם כפית.
לא לנער בשייקר סגור! לא יודע בדיוק מה זה עושה אבל יש גם אזהרה על הקופסא אז עדיף שלא

בהתחלה יהיה לך מלא קצף..תן לו טיפה להירגע ואז תערבב עוד קצת ואז תשתה.
ייקח לך כמה ימים להתרגל לטעם והלרגשת העקצוצים בלשון חחחחחח...

תשתה משהו כמו 40-45 דקות לפני האימון.
יש לו תופעות לוואי...אני מכיר אנשים שקיבלו בחילות וכאבי בטן, יש הרבה כאלה..
אצלי אישית הוא היה סבבה, חוץ מהעובדה שאחרי שהייתי לוקח אותו בול 10 דקות והייתי טס לשירותים כמו שעון, אבל אחרי זה הכל היה בסדר.

IsMe · 14-04-10, 23:07

כל יום לשתות סקופ אז?

berkovic · 14-04-10, 23:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי isme

כל יום לשתות סקופ אז?

רק לפני אימון...אין טעם לשתות ביום שאתה לא מתאמן

IsMe · 15-04-10, 00:20

אוקי תודה.
זאת אומרת שזה יספיק לי להמון אימונים :p

14-04-10, 22:39	#1
IsMe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של IsMe הודעות: 546	איך שותים No Explode קניתי חבילה של no explode.. ואני יודע שזה קריאטין מעולה וכד'.. אני פשוט לא יודע איך שותים, אם מישהו מוכן להסביר לי אני ממש אודה לו :] __________________

14-04-10, 23:07	#4
IsMe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של IsMe הודעות: 546	כל יום לשתות סקופ אז? __________________

15-04-10, 00:20	#6
IsMe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של IsMe הודעות: 546	אוקי תודה. זאת אומרת שזה יספיק לי להמון אימונים :p __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
No explode ?	קראטין	תזונה ותוספים	3	27-01-10 02:44
איך הno explode?	matzov1	תזונה ותוספים	6	21-04-09 15:34
no-explode	alfi	תזונה ותוספים	8	18-05-08 18:35
No-explode	denous	תזונה ותוספים	4	02-04-08 18:03
No Explode	Yogev22	תזונה ותוספים	10	16-05-07 22:33

14-04-10, 22:46	#2
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	לוקחים סקופ שמים בכוס מוספים מים ומערבבים עם כפית / בשייקר.

14-04-10, 22:50	#3
berkovic חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של berkovic הודעות: 119	דרך הפה וברצינות...זה מוצר פרה-וורקאאוט שאמור לתת פאמפ ומרץ. מנסיון אישי שלי איתו, שבוע ראשון נתן לי מרץ אדיר, באמת אני בן אדם שהולך להתאמן בבוקר אחרי 5-6 שעות שינה בקושי והרגשתי כמו פנתר. אחרי משהו כמו 3 שבועות ההשפעה די חלפה, וכרגע אני עושה 10 ימים הפסקה ומקווה שזה יחזור להשפיע עלי. אבל מה שכן, עכשיו כשהפסקתי אני מרגיש הרבה יותר עייף באימונים, ואתה לא מעריך את ההשפעה שלו עד שאתה מפסיק. לגבי איך שותים? תתחיל בהתחלה עם סקופ-סקופ וחצי, ותערבב עם כפית. לא לנער בשייקר סגור! לא יודע בדיוק מה זה עושה אבל יש גם אזהרה על הקופסא אז עדיף שלא בהתחלה יהיה לך מלא קצף..תן לו טיפה להירגע ואז תערבב עוד קצת ואז תשתה. ייקח לך כמה ימים להתרגל לטעם והלרגשת העקצוצים בלשון חחחחחח... תשתה משהו כמו 40-45 דקות לפני האימון. יש לו תופעות לוואי...אני מכיר אנשים שקיבלו בחילות וכאבי בטן, יש הרבה כאלה.. אצלי אישית הוא היה סבבה, חוץ מהעובדה שאחרי שהייתי לוקח אותו בול 10 דקות והייתי טס לשירותים כמו שעון, אבל אחרי זה הכל היה בסדר.