|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-10, 20:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם יש קריאטין מנפח וקריאטין מקשה ?
שלום לכל הידענים התותחים ,אני חדש כאן ובכלל בתחום .
למרות שקראתי את המאמרים באתר ואת ההודעות בפורום לא הצלחתי להבין שתי נקודות : 1- קריאטין אסטר הוא קריאטין שמקשה את השרירים לעומת קריאטין מונו שהוא קריאטין שמנפח את השרירים ?(אני מחפש את להגדיל את הנפח ולשדרג את רמת האימונים ) 2-האם למתחילים מומלץ להתחיל בקריאטין טהור או בפורמולה ? תודה מראש על העזרה |
|
|
|
19-05-10, 20:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
לא אחי,יש רק קריאטין מנפח וקריאטין מכווץ |
|
|
|
|
19-05-10, 20:57
|
#3 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חלאס נו
אחי תקרא את המאמרים על קריאטין ותבין מה הוא עושה.... ואין לסוגים השונים השפעות שונות
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
19-05-10, 20:58
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
טרולל
|
|
|
|
|
20-05-10, 21:28
|
#5 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
2. מומלץ להתחיל בקריאטין טהור. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
21-05-10, 12:49
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
תודה לכם על העזרה .
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 23-04-10 20:11 |
| קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף? | CoBrA-MaN | תזונה ותוספים | 11 | 31-03-09 10:43 |
| רבאק הקריאטין הזה... קריאטין וסוכר ענבים. בעיה. | Baron | תזונה ותוספים | 8 | 22-12-08 08:23 |
| מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 12:17 |
| קריאטין אתיל אסתר vs קריאטין מונו | Psychopath | תזונה ותוספים | 27 | 06-10-06 08:16 |
תצוגה לינארית
