ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-06-12, 20:56   #1
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל ארררררררררררררר

http://www.youtube.com/watch?v=27Qikc4t-Do
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-06-12, 19:15   #2
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

למה הוא לא מטפל בעצירות? זה נשמע כמו מקרה קשה...
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-06-12, 20:58   #3
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

סבבה.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 14:30   #4
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

זה בגלל הטונה קרה לו
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 15:00   #5
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל

תמשיכו עם הסירטונים שלכם, זה מצחיק אותי.
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 15:20   #6
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

סירטון שצריך לראות באמסטרדם
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 15:28   #7
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

חחח למה אמסטרדם?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 18:02   #8
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

חוזר על עצמו, אבל מצחיק
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 19:25   #9
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

שמע זה הצחיק אותי,
אבל לראות את זה באמצע קופישופ באייפון זה יהיה מפחידדדדדד
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-12, 21:21   #10
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל

חחחחחחחחחח חנקת אותי
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-12, 13:20   #11
Magic
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMagic
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

חח חזק אחי אהבתי
Magic מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-12, 13:42   #12
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

ילד מוכה חח
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-12, 17:20   #13
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

אתה מוכן להפסיק לזיין תשכל ולהעלות כבר סרטון של עצמך עושה סקוואט עםשקל יותר גבוה יותר ממה שרוב האנשים דוחקים בחזה aרד?
איפה הדרך ל3 פלטות איפה?
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-12, 19:19   #14
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

Rofll
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-06-12, 12:18   #15
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
אתה מוכן להפסיק לזיין תשכל ולהעלות כבר סרטון של עצמך עושה סקוואט עםשקל יותר גבוה יותר ממה שרוב האנשים דוחקים בחזה aרד?
איפה הדרך ל3 פלטות איפה?
חחח הדרך ל3 פלטות כבר לא תגיע
טוב שהאימון האחרון שלא לא היה בלג בעומר, אני כבר הולך למכון רק בשביל הבריכה ירדה לי כל המוטיבציה מאימנוים אין לי כוח כבר
חוץ מזה אימונים לא מסתדרים עם החופש והעבודה

חחחחחחח אתה רוצה אני מארגן לך סרט עם 3 ספוטרים מכל צד עושה סקוואט של 150
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים