|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-09, 09:26 | #1 |
חבר פעיל
|
יש דרך לעשות את הטונה אכילה? (בלי להוסיף פחמימה כולשהי)
○X◘•○↨º╟╔כותרת•♂♀₧ƒ╟}╩╠⌐
|
20-02-09, 09:35 | #2 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
כן , פותחים את הקופסה ואוכלים עם מזלג .. טונה זה אחד הדברים! בגדול , תוסיף לזה מעט חרדל , קצת לימון ... או שמן זית ... מלח,פלפל וזה בן .. אבל אני אוהב טונה ככה...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
20-02-09, 10:10 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
טונה עם שמן אני גומר לך עם מזלג,
טונה בלי שמן או שאנימטגן אותה עם חביתה (בלי הרבה שמן תפלון) או שאתה שם אותה עם ביצה קשה ומיונז 5 אחוז. |
20-02-09, 10:22 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אני מחמם טונה במיקרו ומוסיף קטשופ
תנסה |
20-02-09, 10:31 | #5 |
חבר פעיל
|
קטשופ=פחמימה.
עם חרדל עדיין לא ניסתי, ולעשות עם חביתה זה נישמע טוב. ננסה... (אני מנסה עכשיו עם חרדל...) |
20-02-09, 10:51 | #6 |
חבר פעיל
|
עם חרדל זה מגעיללללללללללללללללל!
עשיתי חביתה עם טונה בטפלון בלי שמן וזה טעיייייים.! |
20-02-09, 11:32 | #7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תאמין לי אתה
שמע לי אני אוכל ככה ו.. וואלה תענוג שים טבסקו עד כמה שאתה אמיץ אורגנו תגיד לי איך |
20-02-09, 11:53 | #8 |
חבר פעיל
|
טונה במים אפשר עם תירס קל, למרות שזה פחמימה זה די דל קלוריות ומשפר את הטעם בצורה רצינית
|
20-02-09, 12:07 | #9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
מה העניין בלי פחמימה? לא תמות אם תאכל קצת פחמימות. אני אישית מוסיף לפעמים קצת דבש
|
20-02-09, 12:38 | #10 |
חבר פעיל
|
יש את התירס לייט... אין בזה הרבה קלוריות בכלל.
תוסיף גם מיונז 5%, יוצא מעולה.. |
20-02-09, 13:22 | #11 |
חבר פעיל
|
מה הקטע של הבלי פחמימה ?
__________________
C:\DSC_000087KG |
20-02-09, 13:24 | #12 |
Banned
|
אני אוכל צ'יזבורגר
|
20-02-09, 14:03 | #13 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
תנסה להוסיף כמה דברים לזה
|
20-02-09, 14:59 | #14 |
חבר פעיל
|
|
20-02-09, 15:02 | #15 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
20-02-09, 15:05 | #16 |
חבר פעיל
|
"תנסה להוסיף כמה דברים לזה"
חחחחחחחח עד עכשיו אני צוחק, מה הוא חשב שהוא רשם את ההודע הזאת?? |
20-02-09, 15:22 | #17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
טחינה\שמן זית
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
20-02-09, 15:27 | #18 |
חבר פעיל
|
תוסיף לה מזלג ותתחיל לאכול מהקופסא
__________________
C:\DSC_000087KG |
20-02-09, 16:07 | #19 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
20-02-09, 17:59 | #20 |
חבר פעיל
|
|