|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-06, 21:21 | #1 |
חבר פעיל
|
יציאות בשירותים לעיתים רחוקות
אני בתקופת חיטוב ויוצא לי להיות בשירותים רק בסופ"ש! אבל בסופ"ש אני בדר"כ הולך כמה פעמים אפשר לדעת למה זה? והאם זה מסוכן? יש לציין שאני אוכל בסופ"ש הרבה (עושה העמסה) ובאמצע שבוע אני אוכל דברים טובים לעיכול לדוגמא אקטיביה פעמיים ביום סלט עשיר בירקות(סיבים וכל זה טובים לעיכול...) וגם שותה כמות לא רעה של מים...
__________________
אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט. |