|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-08, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיה|ידיים לא זהות. כנסו בבקשה :)
יד ימין שלי יותר גדולה מיד שמאול היא גם יותר מסיבית.
 אם אני התאמן הם היו זהות? (אני מתאמן  )יש לכם עצות בישביל זה? (אני בדיאטה עכשיו אם זה קשור.) תודה לעוזרים. |
|
|
|
25-10-08, 23:49
|
#2 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
אחי תמיד יש הבדל בין הידיים לא הבדל כל כך גדול אבל יש הבדלים
ובהצלחה בדיאטה אחי
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
25-10-08, 23:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שמע הם אף פעם לא יהייו בידיוק אותו דבר אחי
אם יש הבדל גדול אז כן אפשר לעבוד על צד אחד יותר מהשני אבל בהדרגה, ועוד משהו בהצלחה בדיאטה כמו שאלירן אמר, ובמשקלים גבוהיים כמו שאתה עכשיו יכולה להיות אשלייה בגדלים, אני אומר אל תדאג לזה עכשיו גבר. בהצלחה |
|
|
|
|
25-10-08, 23:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גם אצלי יש הבדרל בידיים, ובכלל צד ימין יותר חזק אצלי
לי אמרו לעבוד עם דאמבלים במשקלים של היד החלשה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
26-10-08, 00:04
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
שתידעו לכם חבר'ה שאין כזה דבר בודיבילדר אם ידיים 100% זהות גם הידיים של לי פריסט ושל פיל הית' לא 100% זהות ומי שרואה אותם מקרוב ואני מתכוון בפנים יכול לראות הבדלים קטנים אבל עדין..הבדלים.
לדעתי דבר ראשון תשים לב מה חלש אצלך ביד אם זה הבייספס או הטרייספס שמפגר מאחור (ביד החלשה)ותשתדל לעבוד יותר אם דמבלים כדי לתקן את הבעיה הזאת בעיקר סופרסטים ודרופסטים תוך כדי התרגילים האלו זה יעזור לך לעבוד על איכות  בהצלחה. |
|
|
|
|
26-10-08, 00:17
|
#6 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
26-10-08, 00:19
|
#7 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אין אנשים כמו גלעד ..
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
26-10-08, 09:03
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם לי יש את זה.. עובדים קשה ומנסים לתקן
|
|
|
|
|
26-10-08, 11:59
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
שמח לשמוע זאת חביביאין סיבה שתעלם ותיתנתק לא שמענו מימך הרבה זמן! בקרוב תהיה תחרות פאוורליפטינג במודיעין תגיע! |
|
|
|
|
|
26-10-08, 15:32
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
עזוב אתה במצב טוב.. אצלי הציץ השמאלי יותצר גדול מימני :p
אבל ממש בקצת חח
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
26-10-08, 16:07
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אצלי יד ימין בהרבה יותר גדולה יכול להיית בגלל שאני בדיאטה?
ובמסה זה היסתדר? ((תודה לכולםםםםםםם  )) |
|
|
|
|
26-10-08, 16:42
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
