|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-07, 01:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתלבט בין גיינר לקריאטין
אני הייתי על סיריוס מאס וזה נגמר אני 3 חודשים בערך כבר בלי ובגלל השביתה קשה לי לסיים 6 ארוחות ביום,אני רוצה לקבל כבר מסה כי מציק לי שאני לא מסיים 6 ארוחות ואז זה פוגע במטרה שלי.
אבל במשקלים בזמן האחרון אני לא עולה הרבה, יד קדמית אני 12.5 קילו כבר חודשיים בערך... רגלים גם אותו דבר רוצה לעלות בכוח לקחת קריאטין או גיינר
__________________
|
|
|
|
09-12-07, 06:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תשלב את שניהם.
לתוצאות אופטימליות אם לא יכול מבחינות כספיות או כל דבר.. אז לך על קריאטין . |
|
|
|
|
09-12-07, 08:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אשכים
אתה תמיד יכול לקנות גיינר שמכיל כמות מכובדת של קריאטין.
מוכרים אותו פה, רק אני לא זוכר איך קוראים למוצר הזה. |
|
|
|
|
09-12-07, 10:17
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין מאס 10000
שילוב של גיינר עם קריאטין,
נותן תוצאות ממש טובות. |
|
|
|
|
09-12-07, 14:06
|
#5 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
פינד,קוראים לך דניאל?
|
|
|
|
|
09-12-07, 14:26
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סתכלו על הנושא שלו "אשכים" ?? WTF חח לגבי הבעיה שלך אני במקומך הייתי הולך על פרפקט 3000 ורק אחרי זה קונה קריאטין,אם יש לך הרבה כסף תשלב,בהצלחה.
__________________
 ההשראה שלי |
|
|
|
|
|
09-12-07, 15:01
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ב סיריוס מאס יש כמות נכבדה של קריאטין?
__________________
|
|
|
|
|
09-12-07, 19:39
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
מצטרף : האם יש אבקת גיינר שמכילה קראטין ?
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
09-12-07, 21:18
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-12-07, 02:25
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה השילוב המנצח של הכל ביחד..
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=2 |
|
|
|
|
10-12-07, 16:20
|
#11 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-12-07, 16:34
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
ציטוט:
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
|
10-12-07, 23:51
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה האי סי שלך, נברר כבר לעומק |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
