|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-08, 00:55
|
#1 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
אור שרעבי - לילה לפני התחרות של ifbb
אוקי חבר'ה,
חלקכם זוכרים את אור מלפני שנתיים בקטגוריית הנוער. (היום הוא בן 22) הבחור לקח מנוחה ארוכה, ולאחרונה עבד קשה והעלה את עצמו כמה רמות למעלה. בשבועיים האחרונים אור הצליח לרדת לקטגוריה של עד 80 ק"ג והשיל כ 10 ק"ג של נוזלים ושומן. הבחור הביישן שלנו, חשש להעלות תמונות לפורום, אבל היום כבר לא נתתי לו ברירה  צירפתי כמה תמונות, מקווה שזה יעבוד. בעזרתם השם! אחרי התחרות הזאת יקח את עצמו בידיים לא רק חודשיים לפני אלא במשך שנתיים שלמות ויצליח לממש את הפוטנציאל האמיתי שלו, בדומה לספורטאים אחרים ומובילים כמו מישל טרוני ויהודה בן נעים. http://www.israel-muscle.com/albums/...%20(Small).JPG http://www.israel-muscle.com/albums/...%20(Small).JPG http://www.israel-muscle.com/albums/...%20(Small).JPG http://www.israel-muscle.com/albums/...%20(Small).JPG http://www.israel-muscle.com/albums/...%20(Small).JPG http://www.israel-muscle.com/albums/...%20(Small).JPG
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
30-08-08, 00:59
|
#2 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
אחלה פסים ברגליים
נראה מעולה
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
30-08-08, 01:01
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה מעולה !
רגליים סטייל קאי גרין..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
30-08-08, 01:01
|
#4 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 363
כללי:: יהודה בן נעים
עוסק ב:: מפתח גוף ודוגמן
|
סוף הדרך אחי ניראה מעולה הבחור המון בהצלחה מחר
|
|
|
|
|
30-08-08, 01:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אני זוכר תבחור מהטלוויזה , גדל בטירוף
__________________
 |
|
|
|
|
30-08-08, 01:04
|
#6 |
|
מפקח ראשי
|
פנטסטי.
|
|
|
|
|
30-08-08, 01:21
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא רואים שהוא מתאמן בכלל מה זה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
30-08-08, 01:22
|
#8 |
|
Banned
|
הוא ניראה מצוין!
ובכללי הוא גם בחור טוב ואחד האנשים שיודעים לפרגן עד הסוף  אור בהצלחה אח שלי  |
|
|
|
|
30-08-08, 01:31
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא נראה מצויין
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
30-08-08, 01:35
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יבש חטוב ודחוס
נירא ממש טוב מי המתחרים שלו ?
__________________
|
|
|
|
|
30-08-08, 01:40
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה
__________________
|
|
|
|
|
30-08-08, 02:23
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
איזה פסים וואו
נראה טוב מאוד, בהצלחה ! |
|
|
|
|
30-08-08, 02:38
|
#13 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
נראה יותר ממעולה!!
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
30-08-08, 03:12
|
#14 |
|
Banned
|
למה לעזאזל יש לו עגיל בטבור?
נראה פיצוץ |
|
|
|
|
30-08-08, 04:17
|
#15 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
דאמ אהבתי את הרגליים.
נראה טוב שיהיה בהצלחה!
__________________
 
|
|
|
|
|
30-08-08, 06:38
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואו מעולה !! אני זוכר אותו מלפני שנתיים בתחרות הוא עשה התקדמות מעולה ! גיל תתקן אותי אם אני טועה הוא לקח איזה שנה חופש מפיתוח גוף לא? (בלי קשר לתחרות).
בהצלחה אור! |
|
|
|
|
30-08-08, 08:03
|
#17 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
Ido, אתה צודק. לאור יש נטייה לקחת חופשים מהתחום ומחדר הכושר לתקופות ארוכות, אם הוא היה משקיע כל השנה, סביר מאוד שהוא היה אפילו יותר מרשים.
אני יושב לו הצוואר שהפעם ימשיך להתאמן ברצף לפחות שנתיים, רק ככה הוא יוכל להגיע לרמות הגבוהות. אם זה לא יעזור, נבקש מארבל שיפעיל אלימות מקווה להעלות תמונות מהמוקדמות לתחרות עד אחה"צ
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
|
30-08-08, 08:13
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה מצויין!! מול מי הוא מתחרה?
אגב, באיזה קטגוריה עמית ומי המתחרים שלו?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
30-08-08, 09:49
|
#19 |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
נראה מצויין, רמה מדהימה.. כל הכבוד לאור, גוף, אסתטי, יפה, חיטובים חזקים... אם הוא קטגוריה מתחת לעמית הוא מועמד כמעט ודאי לראשון..
כ"כ צעיר אבל נראה כל כך בשל... ממש התלהבתי.. יאללה בהצלחה אור..
__________________
|
|
|
|
|
30-08-08, 10:06
|
#20 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
נראה מדהים !
אני מוכן לקחת כפרוייקט אישי שהבחור הזה יתאמן כל השנה ....ינעל דינק כמה פוטנציאל !!
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
תצוגה לינארית
