|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-13, 03:56
|
#1 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
שנה
סתם עידכון, שנה הפרש מהתמונה בצד שמאל למעלה ולימנית.
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
11-05-13, 10:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
|
כול הכבוד אסתטי ושינוי מעולה מה הנתונים?
__________________
MR.oLYmPuS |
|
|
|
|
11-05-13, 22:58
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שינוי פצצה!!
|
|
|
|
|
12-05-13, 11:01
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
זה הגיוני להשיג שינוי כזה רציני בשנה מבלי לקחת חומרים?
|
|
|
|
|
12-05-13, 12:52
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
חח בטח שזה הגיוני
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
13-05-13, 01:45
|
#6 | ||||||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
לנתונים אני לא בודק מישקלת אני הולך לפי המראה. אבל גיל 19, מטר 180 ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||||||
|
|
|
|
13-05-13, 02:36
|
#7 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
שנוי יפה מאוד,אתה באמת לא יודע כמה אתה שוקל?
בן 19?! בפנים אתה נראה לפחות 25
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
13-05-13, 11:05
|
#8 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אגב לא באתי לזלזל, שינוי מעולה
מה התכנון? לעלות מאסה עכשיו?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
14-05-13, 21:04
|
#9 | ||||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
וכן 19, גנים של ישראלים ציטוט:
עכשיו התוכנית זה מאסה נקייה. נימאס לי נמאסה מלוכלכת, כל הזמן להרגיש שמן ומגעיל כזה. מעדיף לקחת את הזמן(קצת מישפט של ילד קוביות חח).
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||||
|
|
|
|
14-05-13, 21:05
|
#10 | ||||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
וכן 19, גנים של ישראלים ציטוט:
עכשיו התוכנית זה מאסה נקייה. נימאס לי נמאסה מלוכלכת, כל הזמן להרגיש שמן ומגעיל כזה. מעדיף לקחת את הזמן(קצת מישפט של ילד קוביות חח). 
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||||
|
|
|
|
14-05-13, 22:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פשש שינוי מעולה!
אחלה חיטוב, גוף אסטטי כמה זמן מתאמן בכללי ? |
|
|
|
|
15-05-13, 03:42
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל יופי של חיטוב מבנאדם שמן שלא נראה מתאמן בכלל נהפכת להיות שחיף עם 6 קוביות.
ואני שואל את עצמי מלתכחילה למה לעשות מסה ולא לצבור טיפה של מסת שריר ?? בכל מקרה היום אני מעריך אתה נמצא על אחוז שומן 8-9 אחרי ההרזייה הרצחנית שעשית ויש לך פונטציאל לעלות מסה נקייה ואיכות שריר כמו שצריך. ושיהיה בהצלחה מקווה שלמדת לקח.. |
|
|
|
|
15-05-13, 04:27
|
#13 | ||||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
ציטוט:
אבל מסכים 
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||||
|
|
|
|
16-05-13, 07:08
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולשנה זה שינוי ענק. אפשר לראות שיש עליו מסת שריר ואחלה של חיטוב לקיץ .. |
|
|
|
|
|
25-05-13, 20:28
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד! מעולה!
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
תצוגה לינארית
