|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-10, 18:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה על קריטין
שאלה : מה יותר טוב ונותן כוח יותר הקריטין שנראה כמו סוכר או השני?
וכמה זמן עד שזה יפעול בגוף? ולפני כמה זמן לפני האימון לשתות אותו? |
|
|
|
12-11-10, 18:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תגיד ההורים שך אחים?
תלמד לנסח שאלה נורמלית לא הבנתי כלום, מזה זה שנראה כמו סוכר או האחר. |
|
|
|
|
12-11-10, 19:04
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
אחי
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-11-10, 19:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תקרא על קריאטין ותלמד יותר, נראה כאילו אתה לא מבין ממש. יש לך מאמרים מצוינים לקרוא באתר.
|
|
|
|
|
12-11-10, 19:19
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
נו קראתי לא כתוב על מה ששאלתי
|
|
|
|
|
12-11-10, 19:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תנסח את השאלה כמו שצריך ונענה לך כמו שצריך.
איך אתה מצפה שנענה לך כשבקושי אפשר להבין את מה שאתה כותב?
__________________
 
|
|
|
|
|
12-11-10, 20:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
dan1212 מכיר ת'זה בכדורגל שהכניס גול? קיצר זה רק ממכבי חיפה איך קוראים לו?
|
|
|
|
|
12-11-10, 21:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הקריאטין הסטנדרטי זה קריאטין מונוהידרט... לא יודע למה בכלל התכוונת בשאלה שניסחת.
הקריאטין עוזר פחות או יותר כבר ממתי שמסיימים העמסה. זה לא משנה מתי לוקחים, העיקר לקחת את הכמות שצריך לתקופה שאתה נמצא בה, כי הקריאטין נאגר בגוף. אבל עדיף לשתות אחרי אימון כי אז הוא נספג הכי טוב. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|קריטין | or123 | תזונה ותוספים | 3 | 23-09-10 19:12 |
| קריטין | dordavid | תזונה ותוספים | 16 | 26-03-09 21:32 |
| חומצות אמינו וקריטין | נסג'י | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-08 09:05 |
| קריטין. | h.h-dennis | תזונה ותוספים | 4 | 07-02-08 14:56 |
| מאיזה גיל אפשר לתחיל לקחת קריטין? | נתנאל | תזונה ותוספים | 15 | 17-10-06 19:56 |
תצוגה לינארית
