|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-07, 22:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש לי כמה שאלות
התחלתי חיטוב עכשיו יש לי לאכול לחם קל עד 40 קלוריות בפרוסה
כמה קלוריות יש בפרוסת לחם רגילה? במידה ואני נתקע נניח שיש לי לאכול 3 פרוסות לחם קל אז כמה פרוסות לחם רגיל אני יכול לאכול? עוד שאלה בימים שאני יוצא עם חברים ואני חוזר מאוחר.. איך אני מסדר את הארוחות את האחרונה אני עושה לפני השינה אבל את השאר? פשוט דוחה? תודה |
|
|
|
17-03-07, 22:55
|
#2 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
עדיף כבר שתשלים את האוכל ביום הבא
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
17-03-07, 23:07
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מה הכוונה?
ומה בקשר לשאלה השנייה?
|
|
|
|
|
18-03-07, 00:46
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא התכוון שתשלים את האוכל ביום הבא.. בקשר לשאלה הראשונה - תסתכל על הערכים ותעשה את החישוב. לא מסובך. בקשר לשאלה השנייה - תאכל יותר לפני שאתה יוצא וארוחה אחרי שאתה חוזר. יום למחרת תאכל יותר בכדי להשלים את האוכל בשעות שישנת. סה"כ זה יתאזן בסופו של דבר.
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
