|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-10, 23:00
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
19-01-10, 23:02
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
|
|
|
19-01-10, 23:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה מתאמן נכון אתה לא תשמין כלכך מהר.. |
|
|
|
|
|
19-01-10, 23:56
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
אני רוצה לעבוד כמה שיותר נקי.. מה גם שהמשפחה לא מבינה בתחום והם מסתכלים על העניין שאם אני אוכל יותר מדי אני אחזור להיות שמן כמו שהייתי בעבר (שקלתי בעבר הרבה הורדתי הרבה ועכשיו עליתי ל82) והאח המזדיין שלי מסתכל בצרות עין על כל גרם שאני מכניס לפה והוא חושב שהוא מבין גדול, זורק הערות להורים שלי... (מתאמן איזה שנתיים במכון ונראה כמו שקית אשפה) עזוב זה בעיות מכל הכיוונים. גם אם אני רוצה ממש אני לא אוכל לעלות את ה500 קל' האלה.. לאחר שאני שאסיים חיטוב שיבוא אחר המאסה הזאת ובאמת אראה להם שיש תוצאות אני אוכל לעבוד בהרבה יותר קלות עם הרבה יותר קל' וגישה להרבה יותר דברים. באסה שאתה צריך להיות תלוי באנשים שיממנו לך את הכל.
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
|
|
|
20-01-10, 17:57
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט אימונים לשני אימונים ביום... | freepsider | תזונה ותוספים | 8 | 09-04-09 23:41 |
| תפריט תזונה ותוכנית אימונים - מרגיש תקוע, בבקשה תנו את דעתכם | omer007 | אימונים | 3 | 29-01-08 11:57 |
| המשך פרטים על המוקדמות | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 25-07-07 15:58 |
| תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. | ..oR.. | אימונים | 20 | 11-06-07 16:48 |
| תוכנית אימונים המשך - כתפיים + רגליים | Nicko15 | אימונים | 3 | 23-09-06 09:04 |
תצוגה עם הדגמה
