ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-08-07, 23:45   #1
DBD
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDBD
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 589
ברירת מחדל help me out

אהלן!
התחלתי עכשיו חיטוב, עכשיו יעני במסה אפשר לעשות איזה ציט ככה פעם בשבוע ככה בסופשים הייתי מרשה לעצמי הרבה יותר מאשר במהלך השבוע שלא הייתי כמעט זז מהתפריט

עכשיו בחיטוב צריך ממש לתת דגש וכל דבר קטן רואים
קיצור השאלה שלי אם בחיטוב אפשר לעשות ציט ככה פעם בשבוע אני יודע שעדיף שלא השאלה אם זה לא יהרוס את החיטוב, המטרה

עד כמה אפשר גם לעשות ציט....

תודה
__________________


DBD מנותק  
ישן 24-08-07, 23:47   #2
Berk0
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBerk0
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,756
ברירת מחדל

פעם בשבועיים, וגם ארוחה אחת. למרות שאני עולה כול 30 יום :d
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0 מנותק  
ישן 24-08-07, 23:48   #3
DBD
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDBD
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 589
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Berk0
פעם בשבועיים, וגם ארוחה אחת. למרות שאני עולה כול 30 יום :d
מה הכוונה עולה כל 30 יום?
__________________


DBD מנותק  
ישן 24-08-07, 23:55   #4
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=17040
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים