|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-10, 20:40 | #1 |
Banned
|
שאלה לגבי קריאטין!!!
תגידו חוץ מלערבב את הקריאטין עם השייק, המים או מיץ
אפשר אולי לערבב את זה עם תה בבוקר או קפה? או שלא מומלץ? |
08-10-10, 11:38 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 90
כללי:: אחד שלא דופק חשבון רק המבורגרים :)
גיל:: בין 30- 40
|
למה לא , אני מערבב אותו עם השוקו בבוקר או עם הסחוג בארוחת צהרים.
אתה רציני בשאלה שלך?
__________________
במאסה כול החיים
|
08-10-10, 11:42 | #3 |
חבר פעיל
|
אפשר לערבב אותו עם חלב ואפילו מומלץ לגבי שאר הדברים אני לא יודע.
|
09-10-10, 10:46 | #4 |
דיאטן קליני וספורט
|
אני לא בטוח לגבי לערבב אותו במים רותחים, אבל אין שום בעיה לערבב אותו במשקאות
קרים מכל סוג שהוא. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
09-10-10, 11:53 | #5 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
מצטרף לגל ציון-פור.
אבל מה הבעיה לצרוך את הקריאטין עם כוס מים,זה לא עד כדי כך 'מגעיל'?
__________________
|
09-10-10, 12:21 | #6 |
חבר פעיל
|
יש כאלה ששמים את כל הכפית בפה ואז שלוק מים...
תקנה סוכרזית בטעם קינמון ותוסיף למים עם הקריאטין יוצא ממש טעים. |
09-10-10, 13:43 | #7 |
חבר פעיל
|
שים כפית בכוס חד פעמי עם מים קרים
תערבב ממש מהר ותוך כדי שהכל מתערבב עדיין תוריד את כל הכוס בשוט או לפחות ב2שלוקים גדולים ככה בפעם אחת הורדת את כל האבקה ולא נתקעת עם הרגשת "חול בפה" שתה עוד כוס מים אח"כ ואתה מסודר מה הביג דיל |
09-10-10, 19:22 | #8 |
Banned
|
אוקיי תודה לכולם
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי קריאטין.. | Mr.Dino | תזונה ותוספים | 2 | 19-03-09 13:11 |
שאלה לגבי קריאטין חדש | chencs | תזונה ותוספים | 0 | 21-10-07 15:34 |
יש לי שאלה לגבי קריאטין.. | M.r Olympia | תזונה ותוספים | 14 | 22-09-07 21:11 |
שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
שאלה לגבי קריאטין | arieljean | תזונה ותוספים | 2 | 14-09-06 23:14 |