|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-12, 10:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
מתלבט בין ab לabc
שלום רציתי לדעת עם אימון abc מתאים גם לחיטוב ברור לי שהכול שאלה של תזונה וכמות הארובי אבל השאלה עם אפשרי לעשות אימון abc גם בחיטוב ומה מספר החזרות המומלץ לי באימון הזה בחיטוב (ולא חיטוב קיצוני)
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
|
02-06-12, 12:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ברור שאפשר ..
__________________
|
|
|
|
|
05-06-12, 14:58
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
אפשר אבל אני ממליץ על ab כי אתה מגיע 4 פעמים למכון ובתקופה של חיטוב הייתי ממליץ ל-4 פעמים ארובי
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלוקה לabc | Daniel R | אימונים | 8 | 02-01-09 18:02 |
| בקשר לabc | motisrael | אימונים | 9 | 18-08-08 13:18 |
| עובר מab לabc | Goldberg | אימונים | 3 | 14-04-08 16:34 |
| חלוקה לabc | yogev l. | אימונים | 0 | 29-02-08 15:13 |
| בקשר לabc... | itai_p | אימונים | 0 | 02-11-07 17:43 |
תצוגה לינארית
