|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
16-04-11, 20:54 | #1 |
חבר פעיל
|
תודה ולמה כי למדו אותי hb התרגלתי גם בזמן ההתוכנית נפצתי המון בגב בגלל סקוואט חרא אבל עכשיו אני שולט בתכניקה בחיטוב פציע אחת לא הייתה לי ואם אני ילמד lb עוד פעם פציעות בלגנים גם לא נוח מרגיש 60 קילו כמו 100 וגם אין משהו שילמד אותי כמו שצריך
__________________
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סיקס פאק כנס שנייה. | Rendi Orton | פיתוח גוף-כללי | 30 | 21-03-08 23:56 |
כנסו שנייה | Eskimo :-) | אימונים | 2 | 10-01-08 14:32 |
סיקס פאק כנס שנייה | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 14 | 27-04-07 14:09 |
קרוקר כנס שנייה | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 7 | 19-04-07 18:14 |