|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-13, 19:41
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
macro pro gainer
האם הגיינר הזה מומלץ? טעים? בעל מרקם נעים לשתייה?
אני שוקל 55 אוכל הרבה אבל ארוחות קטנות. מחפש לעלות במשקל ולהתעבות קצת  |
|
|
|
12-03-13, 20:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
המקרו-פרו הוא גיינר בעל יחס נמוך (1:1.5) אם אני לא טועה, אתה צריך משהו יותר בכיוון של 1:5 או 1:8.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
23-03-13, 19:37
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה
|
|
|
|
|
26-03-13, 19:52
|
#4 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
המקרו פרו של חברת סינטרקס.אומנם גיינר בעל יחס חלבון פחמימה יחסית נמוך.1:2.5
אך אם נסתכל לפרטי פרטים ניראה גיינר המכיל 500 קלוריות למנה שמתוכם 25 גרם חלבון!. אריזת החסכון של ה5 קילו מכילה 40 מנות. אני באופן אישי ממליץ בחום על המוצר. במידה וקשה לך לעלות במשקל ניתן לשלב 2 מנות במשך היום,אך עם זאת להמשיך ולאכול לפי תפריט מותאם.
__________________
|
|
|
|
|
27-03-13, 00:32
|
#5 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
המקרו פרו הוא גיינר מעולה אבל מאוד עדין.
לי אישית יצא להשתמש בו חודשיים - טעם מעולה ומתערבב בצורה מדהימה. חלבונים ופחמימות הכי איכותיים שיש. אבל אתה צריך גיינר יותר חזק מהמקרו פרו. יותר לכיוון ה-פרפקט 3000 או מינימום צ'מפיון מאס.
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| SUPERMASS vs. MACRO-PRO | N_A | תזונה ותוספים | 3 | 15-09-11 16:51 |
| שאלה לגבי אבקת חלבון של syntax - macro pro | the-sniper | תזונה ותוספים | 2 | 05-06-11 14:02 |
| שאלה - Macro Pro סוכרים ופחמימות | חןabc | תזונה ותוספים | 7 | 18-02-11 17:25 |
| סריוס מס אוו Macro Pro של סינטרקס למומחים בלבד! | לוגסי | תזונה ותוספים | 4 | 08-01-11 13:52 |
| Macro Pro | ExtRemE | תזונה ותוספים | 8 | 30-09-10 14:53 |
תצוגה לינארית
