סוכר ענבים

Avanti · 01-11-12, 21:10

אני יודע שהנושא הזה חרוש אבל הרצתי חיפוש ולא מצאתי תשובה לשאלה.
בקיצור בלי בלבולי שכל למרות שאין לי סכרת או משהו בסגנון ואני בריא לגמרי זה לא יעלה לי את רמות הסוכר בדם וישפיע לרעה בעתיד?

גשש בלש · 01-11-12, 22:10

מומלץ לקחת בעיקר לאחר שאתה תורם דם.

No_Troll · 01-11-12, 22:40

אני בוכה

Avanti · 01-11-12, 23:07

איזה מצחיקים, אשכרה אי אפשר לשאול פה בלי לקבל תגובה כזאת אה? כמו ילדים קטנים

viper344 · 02-11-12, 00:49

אין קשר לסוכר שאתה אוכל לרמות הסוכר בדם. כמו שאין קשר לכוסטרול שאתה אוכל לכולסטרול שלך בדם. תאכל קילו סוכר עם 20 ביצים שלמים אתה תחיה חביבי.

gorneo1 · 02-11-12, 00:56

אם אתה לוקח את זה אחרי אימון או תוך כדי ואז אחרי כדי למצות את זה עד הסוף, אין לזה שום השפעה שלילית, נהפוך הוא, אתה שומר על איזון בדם, שאתה מתאמן הגוף מפרק כל מה שהוא יכול, כולל את הסוכרים האלה בדם שלך, בזה שאתה מכניס לו אתה שומר על איזון\ מוסיף קצת ככה שלא חסר לו.
חוץ מזה אחרי אימון אתה עדיין שורף מלא, זאת כמו התופעה הזאת של הכאב ראש אחרי אימון ארוך, אם לא תכניס מספיק סוכר זה מה שקורה.
ובקיצור.
זה בסדר גמור רק אל תגזים עם הכמות.
על כל קילו בגוף תיקח שליש גרם.
אם אתה 100 קילו קח 33 גרם לדוגמא- ותחלק אותם, 10 עם המים של האימון, ו23 בסוף.
בהצלחה.

Avanti · 02-11-12, 14:37

תודה רבה לכם טוב לדעת שיש פה אנשים שעברו גיל 13.

01-11-12, 21:10	#1
Avanti חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של Avanti הודעות: 28	סוכר ענבים אני יודע שהנושא הזה חרוש אבל הרצתי חיפוש ולא מצאתי תשובה לשאלה. בקיצור בלי בלבולי שכל למרות שאין לי סכרת או משהו בסגנון ואני בריא לגמרי זה לא יעלה לי את רמות הסוכר בדם וישפיע לרעה בעתיד?

01-11-12, 22:10	#2
גשש בלש מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של גשש בלש הודעות: 1,017 גיל:: 666 חדר כושר: יום טוב. בי.	מומלץ לקחת בעיקר לאחר שאתה תורם דם. __________________

02-11-12, 00:56	#6
gorneo1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של gorneo1 הודעות: 1,329 כללי:: אור גיל:: 25 עוסק ב:: פרטי חדר כושר: נאוטילוס	אם אתה לוקח את זה אחרי אימון או תוך כדי ואז אחרי כדי למצות את זה עד הסוף, אין לזה שום השפעה שלילית, נהפוך הוא, אתה שומר על איזון בדם, שאתה מתאמן הגוף מפרק כל מה שהוא יכול, כולל את הסוכרים האלה בדם שלך, בזה שאתה מכניס לו אתה שומר על איזון\ מוסיף קצת ככה שלא חסר לו. חוץ מזה אחרי אימון אתה עדיין שורף מלא, זאת כמו התופעה הזאת של הכאב ראש אחרי אימון ארוך, אם לא תכניס מספיק סוכר זה מה שקורה. ובקיצור. זה בסדר גמור רק אל תגזים עם הכמות. על כל קילו בגוף תיקח שליש גרם. אם אתה 100 קילו קח 33 גרם לדוגמא- ותחלק אותם, 10 עם המים של האימון, ו23 בסוף. בהצלחה. __________________ "]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
סוכר ענבים	Viliiger	תזונה ותוספים	13	08-07-09 22:59
תוסף whey+סוכר ענבים:אם זה כ"כ טוב יחד,למה היצרן לא מספק את האבקה עם סוכר ענבים מראש?	שמשוןהגיבור	תזונה ותוספים	8	21-06-09 15:27
סוכר ענבים	Lord Wolfang	תזונה ותוספים	19	17-06-07 01:52
סוכר ענבים Vs סוכר רגיל	Psychopath	תזונה ותוספים	4	19-03-07 07:16
סוכר קנים במקום סוכר ענבים מחפש תגובה מהירה	gps	תזונה ותוספים	6	08-10-06 17:54

01-11-12, 22:40	#3
No_Troll חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של No_Troll הודעות: 1,217	אני בוכה

01-11-12, 23:07	#4
Avanti חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של Avanti הודעות: 28	איזה מצחיקים, אשכרה אי אפשר לשאול פה בלי לקבל תגובה כזאת אה? כמו ילדים קטנים

02-11-12, 00:49	#5
viper344 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של viper344 הודעות: 164 כללי:: Shut up and SQUAT עוסק ב:: מדריך כושר חדר כושר: גו אקטיב	אין קשר לסוכר שאתה אוכל לרמות הסוכר בדם. כמו שאין קשר לכוסטרול שאתה אוכל לכולסטרול שלך בדם. תאכל קילו סוכר עם 20 ביצים שלמים אתה תחיה חביבי.

02-11-12, 14:37	#7
Avanti חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של Avanti הודעות: 28	תודה רבה לכם טוב לדעת שיש פה אנשים שעברו גיל 13.