ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-09-09, 18:21   #1
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל כוס אמק איזה מצב חראאאאאא

אני אחרי מחלה של 4 ימים ורזתי 3 קילו אין אין אני לא רואה תשרירים שלי כמו פעם אבל זה בסדר כי ירדיתי בנוזלים צריך לעלות שוב
כשהייתי חולה כמובן שלא אכלתי לפי התפריט ולא שמרתי על תזונה
היום כשאני הברתי וסבבה אני רוצה לתחיל שוב לעלות בסמה ולהיות יפה כמו פעם,אבל מה יש לי מחר טול שנתיייייייייי

ושוב אני לא יקפיד לאכול נכוןןן
מה אתם ממליצים לי לביא ליום הראשון ?????

תודה

וואי וואי איןן לי כוח לזייוני שכל האלה מי שלו רוצה להגיב שלא יקלל לפחות
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 18:24   #2
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,893
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

שבוע לא הורס כלום
צא מהסרט
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 18:29   #3
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

תמות.
בבקשה.

נ"ב אני מתחיל לחשוב יותר ויותר שזה משתמש שנוצר רק כדי להפוך את הפורום הזה לקרקס.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 18:30   #4
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל

לא יודע לך זה לא אבל בדקתי כמה אני שוקל בבוקר ומ 70 ירדיתי ל 67 66 ככה ועוד יש לי טיול שנתי תחשוב אני ירד עוד עוד וכבר נימעס לי לאכולללל תאוכל הזה ואני יצתרך לאכול שוב ושוב אותו דבר נימעס כבר
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 18:32   #5
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
תמות.
בבקשה.

נ"ב אני מתחיל לחשוב יותר ויותר שזה משתמש שנוצר רק כדי להפוך את הפורום הזה לקרקס.
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 19:23   #6
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

מה זה שווץ?
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 20:40   #7
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחח בן אדם אתה עושה צחוק מעצמך.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 20:59   #8
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
מה זה שווץ?
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9%...99%D7%99%D7%A5
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 22:16   #9
vitali02
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלvitali02
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 181
גיל:: 17
ברירת מחדל

תקבל שוויץ..
vitali02 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 22:18   #10
LoveToBe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
איזה גזענות,דבר יפה.
__________________
LoveToBe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 22:26   #11
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח אחי אתה גדול
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos צפה בהודעה
חחחחחחחחחחח וואי איזה הזוי זה..
אני במכון עובד פתאום בא אליי איזה זקן אחד אומר לי אתה מתלהב עכשיו וזה אבל שתגדל יהיה לך בולבול קטן (אני בן 17) חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח...
יש איזשהו אמת בדבריו או שזה סתם מיתוס של תימנים?
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-09, 22:42   #12
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

יאללה זהווו עכשיו אתה כבר לא באדיבילדרר
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-09-09, 16:05   #13
xamitx
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלxamitx
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 394
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
אתיופים***
__________________
[]

ציטוט:
פורסם במקור על ידי POPOIUY6Y צפה בהודעה
תגידו אחרי שאני שותה את השייק אני משתין אותו או מחרבן אותו?
xamitx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-09-09, 16:13   #14
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי runn12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
עוד מילה אחת על נייטרו ואתה תצטער
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים