|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-09, 22:42 | #21 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
התוצאות שלי כרגע יותר טובות משל כל אחד אחר טבעי בפורום הזה לדעתי . אתה לא מאמין כמה משקל עליתי במוט ובמשקל גוף רק בשבועיים האחרונים. אני מעריך שעוד חודש-חודשיים הסקוואט שלי יהיה 140 קילו rm5.
|
04-09-09, 00:12 | #22 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
אם אתה אומר :d
|