|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-07, 16:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לשיבולת שועל
כשאתם כותבים פה במתכונים ובשאלות שיבולת שועל לאיזה סוג אתם מתכוונים???לקוואקרר??? וכשאתם מתכוונים שיבולת שועל טחונה זה כאילו לטחון את הקוואקר? :o כי זה נשמע ממש מגעיל קוואקר טחון ולא מבושל
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
22-09-07, 17:03
|
#2 |
|
מושעה
|
כן מתכוונים ל-לקוואקרר ויש לך 2 סוגים. יש את המרוסק ויש את הלא מרוסק.הרוב שעושים את זה בבלנדר אם אבקת חלבון קונים את המרוסקת.
|
|
|
|
|
22-09-07, 17:14
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואפשר ערכים של המרוסקת ושל הלא מרוסקת?? תודה אחי
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
22-09-07, 17:28
|
#4 |
|
מושעה
|
אותם ערכים..שיבולת שועל זה שיבולת שועל..
|
|
|
|
|
22-09-07, 17:30
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
22-09-07, 17:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
22-09-07, 18:10
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תודה
מישו מוכן להסביר לי איך מבושל פחות קלוריות מלא מבושל?
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
22-09-07, 18:13
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הש"ש סופחת אליה המון נוזלים שמעלים את המשקל שלה ובאופן יחסי 100 גר' לא מבושל יהיה הרבה יותר קלוריות מאשר 100 גר' מבושל, כי מתוך ה100 גר' האלה יהיו המון נוזלים, שאין בהם קלוריות
__________________
|
|
|
|
|
|
22-09-07, 18:57
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
