|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 09:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מעשה בחלב 0%...
היום בבוקר קמתי,הכנתי לי את הקערה עם הש"ש,שמתי סקופ צ'מפיון קרם עוגיות בכוס,באתי לפתוח את המקרר ו-
 -אין חלב.הלכתי למכולת והחלטתי לקנות הפעם חלב 0%...טוב,הגעתי הביתה והחלטתי לפני שאני מערבב את זה עם האבקה לשתות איזה חצי כוס של חלב "נקי"...מסתבר שיש לזה טעם של מים!!! אני רואה אנשים שותים את זה בכמויות...איך אפשר? עדיף כבר לשתות את ה3% ולהוריד איזה כמה אגוזים במהלך היום מאשר לסבול את "החלב" הזה. ד"א השייק יצא טוב...לא מרגישים בהבדל בין ה0% ל 3%. בוקר טוב והמשך יום טוב 
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
02-08-07, 09:25
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן אמרו לי שזה מגעיל
תראה מה כתבו לי בחתימה איזה שטויות אפיךלו החתימה שלך הרבה יותר גדולה מ350x150 ושל עוד מלא אנשים
__________________
|
|
|
|
|
02-08-07, 09:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
|
02-08-07, 10:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני דווקא מאוד נהנה לשתות חלב 0% אפילו ככה או שאם בא לך תוסיף קצת שוקולית.
דרך אגב שמעתי משהו מאוד מעניין בקשר לעירבוב חלב עם מיי גבינה. באחת ההרצאות על תזונה המרצה טוען שבחלב יש חלבון קזאין והוא לא מסתדר עם חלבון מיי גבינה.
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
|
|
|
|
02-08-07, 10:44
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
עדיין לא אכלתי וכבר 11 דאמ\=..................... חוסר תקציב קשה,
אלך להתנחל אצל חברה שתאכיל אותי.
__________________
 
|
|
|
|
|
02-08-07, 10:52
|
#6 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
סמעקקק..ניגמר לי הקורנפלקסס...חח שונא שדברים נגמרים..נקנה היום אחרי האימון..=]
|
|
|
|
|
02-08-07, 10:53
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 10:56
|
#8 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
חח סנדרה..שאלה יהיו הצרות שלנו..  |
|
|
|
|
|
02-08-07, 11:10
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אין הבדל בטעם???דווקא אני הרגשתי היום
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
02-08-07, 11:16
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא יודע מה איתכם אני שותה חלב 1% ונהנה ממנו.
|
|
|
|
|
02-08-07, 11:19
|
#11 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 11:33
|
#12 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 11:34
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
כן חלב 0% זה ככה מבאס הכי טעים החלב שלוש אחוז וניל
__________________
|
|
|
|
|
02-08-07, 12:52
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:03
|
#15 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:22
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
|
02-08-07, 15:47
|
#17 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
02-08-07, 20:45
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
אני שותה 1 אחוז - נורמאלי ...
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
02-08-07, 20:48
|
#19 |
|
Banned
|
חלב עיזים rulz
|
|
|
|
|
02-08-07, 21:46
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אתם מגזימים לשות 0% זה כמו לשתות סיד תשתו 3% גם יותר בריא לדעתי
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
