|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 18:31 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
איזה תוסף יעזור לי להיתאוששות לאחר האימון
תיראו נכון אחרי שמתאמנים מרגישים עיפים כזה .
אני לא מדבר על עיפות של אימון יתר אז יש משהוא שכאילו מעביר את זה יעני להיתאוששות מהירה אבל אני לא חייב שיהיה באימון הכי חשוב לי אחרי האימון |