משך זמן חיטוב

bar_y · 09-04-08, 20:31

עפ"י מה אני מחליט כמה זמן אני צריך להיות בתפריט חיטוב?

תודה לעוזרים

king l8 · 09-04-08, 20:52

עפ"י הגוף שלך .. חח מזה השאלה הזאת ? עד כמה שאתה חושב שהגוף שלך סבבה ולא צריך עוד חיטוב .. כל אחד והגוף שלו

user · 09-04-08, 21:10

כמה זמן לוכח להוריד קילו שומן בערך? (בחיים לא עשיתי חיטוב)

boris19 · 09-04-08, 21:16

תלוי בהרבה גורמים כמו אחוז שומן נוחכי, תפריט, ואירובי (הקפדה על שניהם)

09-04-08, 20:31	#1
bar_y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של bar_y הודעות: 136	משך זמן חיטוב עפ"י מה אני מחליט כמה זמן אני צריך להיות בתפריט חיטוב? תודה לעוזרים

09-04-08, 20:52	#2
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	עפ"י הגוף שלך .. חח מזה השאלה הזאת ? עד כמה שאתה חושב שהגוף שלך סבבה ולא צריך עוד חיטוב .. כל אחד והגוף שלו

09-04-08, 21:10	#3
user חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של user הודעות: 124	כמה זמן לוכח להוריד קילו שומן בערך? (בחיים לא עשיתי חיטוב)

09-04-08, 21:16	#4
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	תלוי בהרבה גורמים כמו אחוז שומן נוחכי, תפריט, ואירובי (הקפדה על שניהם)