|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-10, 20:04 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלהה|בקשר לכמות האוכל שאני אוכל והחלבון
אז כככה אני אוכל בערך כול יום 2800 קלוריות
אבל קשה לי להשיג 160 חלבון אז אני אוכל בערך 130 ככה והשאר שומן ופחמימות גובה 1.80 משקל 79 מה יקרה אם אני יאכל 130 חלבון במקום 160 ?? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשר למה שאני אוכל | גד"שניק | תזונה ותוספים | 27 | 22-04-09 20:11 |
האם זה הגיוני כמה שאני אוכל? | the animal | תזונה ותוספים | 4 | 10-07-08 22:06 |
אלה בקשר לכמות הקלוריות שאני שורף ביום | tona | תזונה ותוספים | 0 | 30-03-08 17:32 |
שאלה(פשוטה) בקשר לכמות האוכל. | 007 | תזונה ותוספים | 2 | 03-07-07 00:52 |
מה שאני אוכל בדרך כלל כל יום | d1go | תזונה ותוספים | 1 | 28-06-07 14:00 |