|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 13:26 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
האם ברנפלקס(קורנפלקס) הוא מקור טוב לפחמימות?
ובאיזה ארוחה עדיף לאכול את הקורנפלקס עם חלב....
והאם זה משנה אם זה חלב 3 אחוז שומן |
11-05-07, 13:28 | #2 |
חבר פעיל
|
מומלץ בארוחת הבוקר(במסה אני מדבר, בחיטוב בכלל קורנפלקס פחות מומלץ)
ושלוש אחוז זה סבבה..למרות שאחד אחוז נחשב להכי טוב.. אני אישית במסה ואוכל ברנפלקס/קורנפלקס עם חלב 3% ופרי |
11-05-07, 13:30 | #3 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
נראה לך הגיוני לפתוח שני פוסטים ברצף? תשאל בפוסט אחד את כל השאלות שלך.
|