|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-09, 22:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח אפשר להגיד שאתה צודק..
בכל מקרה,אישית בסקוואט לא הרגשתי שאני הורג את עצמי מבחינת משקלים,גם לא מערכת העצבים אבל בכל מקרה,זה שווה מחקר.. כי תחשוב על זה,אם זה מתברר כנכון,וכתרגיל שבאמת מפריש הורמונים שמגבירים את רמת הריכוב בגוף,זאת פריצת דרך לא? |
|
|
|
14-10-09, 22:47
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-09, 22:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני קם ב7 וחצי.. אוכל,מתארגן,מצחצח שיניים ומעיף ת'עצמי לבצפר או שמעיפים אותי מהאוזן לבצפר.. מה שכן,מכוני כושר בבצפר.. יש בתיכונים אצלנו אני יודע,אבל לא ברמה של כלוב ומוט וספה ופלטות ומקום לעשות סקוואט.. ואם כן יהיה את זה,אז זה יהיה בעוד כמה עשורים |
|
|
|
|
|
14-10-09, 22:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
14-10-09, 22:58
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אני מניח שעקב הגירוי היא נרגעה קצת אם יחקרו את זה ויגלו שזה נכון זה יהיה הגילוי הכי מהפכני בתחום אי פעם אני חושב הן בספורט והן בחינוך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
