ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-10-10, 21:30   #1
dani2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל אחוז שומן נמוך

מהן הסכנות באחוז שומן נמוך?
dani2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-10, 21:40   #2
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

כמה נמוך?
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-10, 00:52   #3
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

להראות טוב.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-10, 22:41   #4
dani2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron צפה בהודעה
כמה נמוך?
3 אחוז
dani2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-10, 02:05   #5
DannyC
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 156
ברירת מחדל

מוות.
DannyC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-10, 09:38   #6
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dani2 צפה בהודעה
3 אחוז
כמו שאמרו מוות , אבל תיהיה בטוח אתה לא תגיע לזה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-10, 13:12   #7
dani2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל

ממ הגעתי לזה במשך תקופה מסויימת....
האם זה יכול לפגוע במשו?
dani2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-10, 16:29   #8
kalcarman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 51
ברירת מחדל

שמע אם הגעתה ל 3 אחוז שמון זה אומר שהאחוז שומן שלך פחות מהגבינה לבנה שאני אוכל..
וקצת קשה לי להאמין שאתה באדי בילדר.. זה יכול להיות מסוכן..
כמה אתה שוקל? על איזה גובה ?ומה הגיל?
kalcarman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 23:04   #9
dani2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל

בתקופה שהייתי 3 שקלתי משו כמו 60 ק"ג בן 16 מטר 76
האם יש סכנה מסויימת באחוז שומן כזה לתקופה של 4 חודשים בערך
dani2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 23:06   #10
ziong
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 187
ברירת מחדל

אלי האנה היה על 3% והיה נראה בסדר גמור מה האחוז שומן שהכי רצוי ? גם מבחינת להראות טוב וגם מבחינה בריאותית ?
ziong מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 23:18   #11
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

רק באדי בילדרים מסוגלים להגיע לרמות כאלה של אחוז שומן מבלי לקרוס ולהתמוטט. גם הם נשארים על כזה דבר בערך יום יומיים.
קיצר אין מצב שהגעת למצב כזה כל עוד אתה לא רחב כמעט כמו איזה אוטו עדיין.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 23:19   #12
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

אין מצב שהיית 3,
מדדת בקליפר?
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 23:55   #13
dani2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל

כן בדוק שהייתי על אחוז שומן כזה
היו לי הרבה כאבי ראש והייתי נורא חלש באותה תקופה אבל אני חושב שזה היה בגלל שאכלתי מעט בתפריט חיטוב
עשיתי חיטוב חריף לאללה
בגלל זה אני שואל האם זה מסוכן ויכול להיות שעשיתי לעצמי נזקים בלתי הפיכים
dani2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 02:56   #14
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

אתה חי בסרט,לא היית 3% שומן,כי לא נראה לי שרוחות יכולות להשתמש במחשב
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 10:09   #15
רותם חלימי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 106
גיל:: 24
ברירת מחדל

גבינת קוטג' 3% מדברת! חזק מעניין מה יהיה הלאה חחח
רותם חלימי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 10:44   #16
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

אל תבלבל תמוח לא היית על 3 אחוז שומן ...אולי באיזה חלום אחרי שראית רוקי או משהו כזה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 10:55   #17
Mr_Nos
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 325
ברירת מחדל

מי שחושב שלהיות על 3% שומן זה בריא או 5-6 .
אף אחד לא מבין כמה זה פוגע במערכת העיצבית מוטורית של הגוף ובקצב הלב .
Mr_Nos מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 11:08   #18
dani2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל

טוב תודה לכל המבינים
אני אשמח אם מישו פה בפורום יענה ברצינות
dani2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 11:24   #19
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

מה לא רציני בזה?
לא היית 3 אחוז שומן!
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-10, 13:46   #20
Kipper
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 29
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

תחזיק את עצמך ב8-9% זה גם נמוך מאד וגם לא גורם נזק.... בהצלחה.
Kipper מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
85 קילו..אחוז שומן לא נמוך...ומקווה שנתקדם mahdi1 גלריות הגולשים 31 10-07-09 19:57
בקשה- תמונות של פאוורליפארים עם אחוז שומן נמוך little_friend פיתוח גוף תחרותי 29 13-03-09 20:06
אחוז שומן נמוך - סיכונים? Natanz תזונה ותוספים 9 22-11-07 20:45
בקשר למוצרי חלב עם אחוז שומן נמוך KaYzEr תזונה ותוספים 5 26-05-07 22:21
השארות על אחוז שומן נמוך kibinimat תזונה ותוספים 12 25-10-06 22:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים