08-04-08, 13:37
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בעיה...במרפק
שמעו לפני כמה ימים התחילו לי כאבים חזקים במרפק ...אם למשל אני לא מאמץ את היד אז זה לא כואב אבל עם אני מאמץ אותה קצת אז זה ממש כואב....
מה זה יכול להיות? |
|
|
|
08-04-08, 17:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין יותר מידי מה להמליץ.... תעשה חימום טוב למרפקים ליפני שאתה מאמץ אותם, אם הכאב ממשיך לך תיבדוק את זה.
__________________
 
|
|
|
|
|
08-04-08, 22:35
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-04-08, 23:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
גם לי יש את הבעיה הזאת ביד שמאל החלשה.. אני ממש מרגיש אותה שאני עושה לחיצה צרפתית
כל העומס עובר לי למרפק וזה ממש כואב
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
תצוגה לינארית
