|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-11, 17:04
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חלבון + אמינו, שווה?
אני מתאמן כ 2.5 שנים ועד עכשיו לא לקחתי שום אבקות למיניהם.
אני רוצה עכשיו לקנות קריאטין ואבקת חלבון וכמוסות חומצות אמינו. האם שווה לקחת את הכמוסות בו זמנית עם החלבון והקריאטין? (אפשרי בחלקי יום שונים) |
|
|
|
30-06-11, 17:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חלבון>מתפרק לחומצות אמינו
חומצות אמינו =בזבוז כסף תקנה רק חלבון |
|
|
|
|
30-06-11, 17:30
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אם אתה משתמש באמינו כדי להשלים כמות חלבון קטנה (עד 15 גרם בערך) אז אפשרי אבל הרבה יותר זול זה אבקת חלבון.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש אבקת חלבון שיש בה גם גלוטמין וגם ח.אמינו? | freepsider | תזונה ותוספים | 2 | 15-09-08 13:57 |
| בחומצת אמינו S אבקת חלבון | look | תזונה ותוספים | 5 | 27-01-08 21:01 |
| חלבון או חומצות אמינו? | ice13 | תזונה ותוספים | 15 | 24-06-07 15:15 |
| חומצות אמינו - חלבון מלא ולא מלא | Moshe | תזונה ותוספים | 3 | 11-02-07 16:28 |
| חומצות אמינו או אבקת חלבון | ironman | תזונה ותוספים | 9 | 07-09-06 07:25 |
תצוגה לינארית
