|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-07, 07:44 | #1 |
חבר פעיל
|
"מאזן ניטרלי" - מה זה אומר?
אני קורא כאן די הרבה שלאחר תקופה של חיטוב / מסה צריך להיות במאזן ניטרלי ורק לאחר מכך שוב לחטב / לעלות במסה.
אז מה זה אומר "להיות במאזן ניטרלי"? |