ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-04-10, 21:41   #1
manzor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 358
ברירת מחדל המלצות לחברי הפורום.

כמה המלצות:
1) ריבת חלב לייט - ממרח מתוק וטעים בטירוף עם 150 קלוריות ל 100 גרם, פשוט טעים ללקק אצבעות.
2) קוטג 1 אחוז - היום טעמתי את זה וזה פשוט טעים אין מה להגיד, בדיוק כמו הטעם הרגיל.
3) יוגורטים דיאט בטעם תות-וניל ובננה דבש פשוט טעימים ברמות
4) לחם קל אחיד לבן של אנגל - בדיוק כמו לחם רגיל ו 40 קלוריות לפרוסה
והכי הכי הכי הכי חשוב:
רוטבים של WALDEN-FARMS, יש סירופ שוקולד, סירופ מייפל, ואלף האיים - שהם ה MUST שלי, וכעקרון, אין בזה קלוריות ממש..
walden-farms תעשו חיפוש בגוגל..
manzor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-10, 22:08   #2
manzor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 358
ברירת מחדל

עוד כמה מוצרים ששכחתי( אי אפשר לערוך):
פסטרמה בתיבול הונגרי 1 אחוז - 18 קלוריות לפרוסה
מיוקל 5 אחוז בגירסת הבקבוק לשפיכה
גלידל ריבת חלב \ פקאן - כל הקופסאת גלידה 300 קלוריות וזה ענקי
טונה במים צהובה - 99 קלוריות ל 100 גרם והיא ממש טעימה.
גבינה צהובה 9 אחוז מותכת - 40 קלוריות לפרוסה.
תה וניל קינמון.
גבינת טבורוג 3 אחוז - גבינה פשוט טעימה מעדן(במעדניות רוסיות).
כתף בקר פרוס 2 אחוז שומן - 20 קלוריות לפרוסה.
גבינה צפתית חצי אחוז שומן - נורא טעימה ואחלה ערכים.
מעדני תענוג וניל \ שוקולד - נורא טעים שבא משהו מתוק, 60 קלוריות.
גבינת שמנת סימפוניה 3 אחוז שומן - גבינה ממש טעימה.
תרסיסי שמן בטעם חמאה - נהדר לשים על הכל.
חטיפי אנרגיה אנרגי 50 קלוריות בטעם מיקס שקדים ואגוזים.
תותים - פרי דל קלוריות, 33 קלוריות ל 100 גרם.
פייבר1 - קורנפלקס עם 196 קלוריות ל 100 גרם - נורא טעים ומשביע.
נוזל דיאטיפ - ממתיק הכל והוא 0 קלוריות - אפשר להכין לימונדה עם מיץ לימון, פשוט נוזל קטלני.
חומוס נש נש - דל קלוריות וטעים.
ארטיקים בטעם דובדבן ולימון - 5 קלוריות לארטיק.

נערך לאחרונה על ידי manzor, 18-04-10 בשעה 22:12.
manzor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-10, 22:10   #3
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי manzor צפה בהודעה
עוד כמה מוצרים ששכחתי( אי אפשר לערוך):
פסטרמה בתיבול הונגרי 1 אחוז - 18 קלוריות לפרוסה
מיוקל 5 אחוז בגירסת הבקבוק לשפיכה
גלידל ריבת חלב \ פקאן - כל הקופסאת גלידה 300 קלוריות וזה ענקי
טונה במים צהובה - 99 קלוריות ל 100 גרם והיא ממש טעימה.
גבינה צהובה 9 אחוז מותכת - 40 קלוריות לפרוסה.
תה וניל קינמון.
גבינת טבורוג 3 אחוז - גבינה פשוט טעימה מעדן(במעדניות רוסיות).
כתף בקר פרוס 2 אחוז שומן - 20 קלוריות לפרוסה.
גבינה צפתית חצי אחוז שומן - נורא טעימה ואחלה ערכים.
מעדני תענוג וניל \ שוקולד - נורא טעים שבא משהו מתוק, 60 קלוריות.
גבינת שמנת סימפוניה 3 אחוז שומן - גבינה ממש טעימה.
תרסיסי שמן בטעם חמאה - נהדר לשים על הכל.
חטיפי אנרגיה אנרגי 50 קלוריות בטעם מיקס שקדים ואגוזים.
תותים - פרי דל קלוריות, 33 קלוריות ל 100 גרם.פייבר1 - קורנפלקס עם 196 קלוריות ל 100 גרם - נורא טעים ומשביע.
נוזל דיאטיפ - ממתיק הכל והוא 0 קלוריות - אפשר להכין לימונדה עם מיץ לימון, פשוט נוזל קטלני.חומוס נש נש - דל קלוריות וטעים.


חחח...


נסחפת קצת,אתה לא חושב?.

לתת טיפים לגבי מיץ לימון נשמע מגוחך לדעתי.
אגב,יותר עדיף לימון סחוט טרי,ללא חומר משמר הנימצא בתרכיזים למיניהם.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-04-10, 23:29   #4
Tomer.
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 10
ברירת מחדל

תודה רבה!

עזרת לי מאוד=)
Tomer. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-10, 01:54   #5
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

גבינת טובורג? יכול להיות מעניין

באמת תותים לא עשירים בקלוריות וסוכר? נשמע לי הזוי...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-04-10, 19:02   #6
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

תותים זה ממש דל קלוריות..
orel מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך המלצות לחדרי כושר ברמת גן fucking hardcore אימונים 19 15-10-09 12:42
שלום לחברי הפורום IceMan פיתוח גוף-כללי 10 05-01-09 18:55
* הודעה לחברי הפורום * ran_z פיתוח גוף-כללי 0 03-12-07 20:55
לחברי הפורום Dino Psaras פיתוח גוף-כללי 43 31-12-06 18:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים