|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
05-09-07, 22:57 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
נכון מאוד בגלל זה חשוב שאנשים פה יגיבו ואם יש כאלה שראו את התכנית אז בכלל זה טוב
מה שהדגשת מאוד מעניין וזה הוכח בניסוי שעשו על 3 קבוצות אנשים קבוצה אחת שתתה מים רגילים, קבוצה שנייה שתתה מים עם תוספת של פחמימות, וקבוצה שלישית שתתה מים עם תוספת פחמימות אבל ירקה הכל מבלי לבלוע. והקבוצה הזאת שירקה הגיעה למיצוי כוח ולתפוקה יותר גדולים מהקבוצה ששתתה מים עם פחמימות ועיכלה אותם. |