|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
12-05-09, 22:21 | #1 |
חבר פעיל
|
תמונות מ off season של האשם
וביקש גם לרשום-
יש "בודיבילדרים" מקצועיים בארצנו הקטנה שבניגוד למפתחי גוף בעולם לא מצטלמים באוף סיזאן אני דווקא אוהב לעדכן כמה תמונות ......... קיצר הבנאדם נראה מעולה, סתכלו על הגב נערך לאחרונה על ידי Locke, 12-05-09 בשעה 22:30. |
12-05-09, 22:24 | #2 |
Banned
|
אפשר להקטין את התמונות?
|
12-05-09, 22:30 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
גב מעולה יש לו!
מגיע לבנאדם כבוד!
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
12-05-09, 22:32 | #4 |
חבר פעיל
|
התמונות הוקטנו
|
12-05-09, 22:32 | #5 |
חבר פעיל
|
נראה שהשתפרת ושמרת על אחוזי שומן נמוכים יחסית לאוף סיזן ..
|
12-05-09, 22:36 | #6 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
|
12-05-09, 22:39 | #7 |
חבר פעיל
|
יפה מאוד .. גדלת מאוד מאז שראיתי את התמונות שלך בפעם הקודמות
גב ענקי! |
12-05-09, 22:41 | #8 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
נראה מעולה
רק לשפר תאומים , כמו כולנו
__________________
<<<O.o |
12-05-09, 22:46 | #9 |
חבר פעיל
|
גב וידיים טובות!
תעבוד על התאומים הם באמת בפיגור גדול לדעתי יש תמונת רגליים? |
12-05-09, 22:53 | #10 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
|
12-05-09, 22:50 | #11 |
חבר פעיל
|
פשש האשם אתה מפתיעה אותי כול פעם,ראיתי אותך על הבמה במר ישראל,ראיתי אותך על הבאה בבמר צפון,וכול תקופה שראיתי אותך אני יכול להישבע לך בפרוש שאתה גודל ומישתפר וניהיה ממש יותר טוב בניגוד לזמנים שמאחורה,כול הכבוד האשם המשך כך,ניראה אותך בעזרת ה' על במה במר ישראל 2009 של איגוד נאבא?או של ifbb...
|
12-05-09, 22:55 | #12 | |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
12-05-09, 23:00 | #13 |
חבר פעיל
|
|
12-05-09, 22:54 | #14 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
צריך לאנוס אותם בכל אימון !
בסוף יגדלו כי אין ברירה
__________________
<<<O.o |
12-05-09, 22:57 | #15 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
|
13-05-09, 01:28 | #16 |
חבר פעיל
|
|
13-05-09, 20:45 | #17 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
|
14-05-09, 00:45 | #18 |
חבר פעיל
|
ואללה לא נראה 184
נראה מעולה בכל מקרה נשמה , תמשיך להעמיס
__________________
|
14-05-09, 15:55 | #19 |
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
אכן חטוב יחסית לאוף סיזן אבל בואו לא נשכח שלפני בערך חודשיים הייתה לו תחרות וידוע שלוקח זמן לעלות ולהראות באוף סיזן במיוחד חודשיים אחרי תחרות שהגוף לדעתי עוד לא התאושש ממנה. אכן יש צורך לשפר רגליים ובמיוחד תאומים, ידיים יפות, גב טוב. האשם ידידי קבל עצה: לדעתי לא כדאי להתחרות השנה, צא לאוף סיזן ארוך ותתכוננן למר ישראל 2010 ושם אני בטוח שתצבור בשר ותתן בראש! זו דעתי בלבד ואתה תחליט מה באמת לעשות. יכול להיות שתצליח להפתיע אותי גם השנה?
|
14-05-09, 16:00 | #20 | |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|