|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-07, 14:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מותניים וכתפיים
תראו הגובה שלי 1.74 ואני שוקל 49.
אני על 9.8 אחוזי שומן ויש לי כרס קטנה בבטן. הבעיה שיש לי מותניים רחבות. עכשיו השאלה מה אנ יעושה כדי לעשות שהבטן תיהיה באותו קו אם המותניים וכתפיים יהיו יותר רחבות מהמותניים? ראוי לציין שאין לי שומן במותניים. |
|
|
תצוגה בשכבות