|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-07, 19:06 | #21 |
מנהל מקצועי
|
פחמימה: קינואה,פסטה,אורז,פרכיות
חלבון:ביצים,גבינה צהובה,טונה,קינואה שומן:חמאת בוטנים,טחינה,אגוזים |
03-02-07, 19:29 | #22 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
03-02-07, 19:33 | #23 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
חלבון: חזה עוף / ביצים / קוטג'
פחממות: בננה/אגוזי מלך/לחם שומן: שמן זית
__________________
הייתי פה |
03-02-07, 19:35 | #24 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
03-02-07, 22:17 | #25 |
חבר פעיל
|
חלבונים: חזה עוף, ביצים, קוטג', טונה
פחמימות: פסטה ,אורז, בטטות, ש"ש, פירות שומנים: אבוקדו, טחינה והכי מועדפים עלי אגוזים |
03-02-07, 23:45 | #26 |
חבר פעיל
|
חלבון:מכל הבא ליד
פחמימות:מכל הבא ליד בעיקר פיצה ושאוורמה שומן:מה זה שומן אני אוכל מה שיש באוקצור אין לי תפריט למה צריך זה סתם מקשה על החיים שלך תאכל מה שיש יותר טוב פחות בריא אבל טעים אחושרמוטה |