|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-08, 09:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
עייפות אחרי 8 שעות שינה...
אני יושן 8 שעות כל יום.. ואני מת מעייפות במהלך היום, פשוט גמור, שורפות לי העיניים כל היום.
יש למישהו מושג למה? אני עכשיו במסה 2500 קלוריות, אוכל כל 3 וחצי שעות, עלה בדעתי אולי זה בגלל האוכל והפעילות הרבה של הקיבה... כמה זמן אתם יושנים בד"כ? |
|
|
תצוגה בשכבות