ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-02-09, 14:52   #1
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל לגבי 2 קוביות עליונות

אני מתאמן כבר יותר מחודשיים מלא מלא בטן
ואני רואה תוצאות בקוביות בבטן אבל יש לי רק 4 קוביות תחתונות
2 קוביות עליונות אין לי בכלל
יש לכם מושג למה?
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:06   #2
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
אני מתאמן כבר יותר מחודשיים מלא מלא בטן
ואני רואה תוצאות בקוביות בבטן אבל יש לי רק 4 קוביות תחתונות
2 קוביות עליונות אין לי בכלל
יש לכם מושג למה?
1- דבר ראשון, זה שאתה מתאמן מלא מלא בבטן לא אומר שתראה קוביות, כי זה תלוי באחוזי שומן.

2- צורת הקוביות ומספרם זה תלוי אך ורק בגנטיקה..
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:21   #3
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
1- דבר ראשון, זה שאתה מתאמן מלא מלא בבטן לא אומר שתראה קוביות, כי זה תלוי באחוזי שומן.

2- צורת הקוביות ומספרם זה תלוי אך ורק בגנטיקה..
בקושי יש לי אחוזי שומן בבטן
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:33   #4
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ben147 צפה בהודעה
בקושי יש לי אחוזי שומן בבטן
גנטיקה
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:38   #5
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
בקושי יש לי אחוזי שומן בבטן
אחוזי שומן הם באופן כללי, לא במקום מסויים.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:40   #6
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל

יאוו אתה רציני זאת אומרת שלא ההיה מצב שההיה לי קוביות עליונות?
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:43   #7
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
יאוו אתה רציני זאת אומרת שלא ההיה מצב שההיה לי קוביות עליונות?
כנראה שלא..
אולי הם ממש קטנות (צרות)
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:44   #8
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
כנראה שלא..
אולי הם ממש קטנות (צרות)
זה הקטע שאפילו קטנות צרות אין לי.
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:46   #9
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
זה הקטע שאפילו קטנות צרות אין לי.
משקל ?
אחוז שומן ?
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 15:55   #10
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
משקל ?
אחוז שומן ?
אני בתת משקל לגילי בגלל זה אני עובד על מסה ותפריט טוב
זאת אומרת שבקושי אחוזי שומן יש לי
יש לי חילוף חומרים סופר מהיר.
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 16:08   #11
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
אני בתת משקל לגילי בגלל זה אני עובד על מסה ותפריט טוב
זאת אומרת שבקושי אחוזי שומן יש לי
יש לי חילוף חומרים סופר מהיר.
חחח תענה על שושאלים אותך אם אתה רוצה עזרה
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 16:24   #12
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
חחח תענה על שושאלים אותך אם אתה רוצה עזרה
חחחחחחחחחחח שכחתי לרשום נתונים
גובה 1.85 משקל 54

נערך לאחרונה על ידי Ben147, 13-02-09 בשעה 16:29.
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 16:25   #13
Locke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 608
ברירת מחדל

לא נותנים לך אכול בבית?
Locke מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 16:28   #14
Ben147
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 43
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי locke צפה בהודעה
לא נותנים לך אכול בבית?:xdemoticon:
תקרא לפני שאתה מגיב יש לי חילוף חומרים מהיר כמה שאני אוכל אני לא משמין
Ben147 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 16:31   #15
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
תקרא לפני שאתה מגיב יש לי חילוף חומרים מהיר כמה שאני אוכל אני לא משמין
אתה יודע על איזה אחוז שומן אתה ?
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 17:10   #16
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
תקרא לפני שאתה מגיב יש לי חילוף חומרים מהיר כמה שאני אוכל אני לא משמין
ככה אתה חושב...

תעלה את כמות האוכל ותראה איך "לפתע" אתה כן עולה במשקל
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 17:23   #17
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

אתה חושב שיש לך חילוף חומרים מהיר אחי.. זה לא תירוץ !
אתה לא עולה במשקל כי אתה לא אוכל מספיק .. תתחיל לעלות את הקלוריות ומהר אחי זה לא צחוק
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 17:53   #18
orpir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 238
ברירת מחדל

עם המשקל והגובה הזה איך אתה לא רוצה לראות קוביות?
אתה אשכרה עור ועצמות
orpir מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 18:26   #19
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
חחחחחחחחחחח שכחתי לרשום נתונים
גובה 1.85 משקל 54
דחוף תתחיל לדחוף אוכל בלי להתסכל על אחוזי שומן כי זה כבר באמת לא צחוק זה מפחיד הנתונים האלה אז תתפוס את עצמך בידיים ותדחוף כל מה שאתה רואה!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-09, 18:38   #20
Locke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 608
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben147 צפה בהודעה
תקרא לפני שאתה מגיב יש לי חילוף חומרים מהיר כמה שאני אוכל אני לא משמין
אין קשר, אם יש לך חילוף חומרים מהיר, אז תאכל יותר.
גם לי יש חילוף חומרים מהיר, תאמין לי שעם 3500-4000 קלוריות ליום, אתה תעלה.
Locke מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים