|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-07, 21:20 | #1 |
חבר פעיל
|
בטן תחתונה
ישלי בעיה כמה כמה חודשים...אני שם דגש במכון על הבטן ואני מפתח אותה טוב וארבעת הריבועים העליונים כבר התחטבו אבל עדין נישארת לי הכרס הקטנה הזאתי בפופיק ואני לא מצליח לחטב אותה מה אתם ממליצים לי לעשות!??!
|