ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-03-10, 03:50   #1
mag707
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmag707
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
ברירת מחדל בדקתי היום אחוזי שומן - מה נראה לכם?

אלו הנתונים:
גובה: 183
משקל: 81
אחוזי שומן :10%
גיל: 21

אני כרגע באמצע מסה אחוזי השומן בסדר?
mag707 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 04:00   #2
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אחוזי שומן של חיטוב במידה והם נכונים.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 13:43   #3
mag707
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmag707
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
ברירת מחדל

הם נכונים..גם אני לא הבנתי בהתחלה אז בדקתי בכמה מקומות והיתה בידיוק אותה תוצאה...

אז זה בסדר להיות באמצע מסה עם אחוזים של חיטוב נכון?
mag707 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 14:14   #4
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

אם אתה באמת על 10% אז בטח שזה בסדר....
השאלה איפה בדקת את זה?
כי גם לי יצא 10% בקליפר כשהייתי בסביבות ה 16
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-10, 15:57   #5
mag707
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmag707
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
ברירת מחדל

כןן יצא לי 10%..מדדתי עם המכשיר שמכניסים אליו נתונים אחרי זה תופסים עם שתי הידיים חזק יד הידיות בצדדים ואחרי כמה שניות הוא נותן את אחוזי השומן ואת המשקל של השומן...
באותו סוג של מכשיר יצא לי 10%
mag707 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כמה אחוז שומן אני בערך נראה? LastStand גלריות הגולשים 25 21-08-09 12:51
איך נראה קילו שומן??? Imt תזונה ותוספים 11 19-06-09 09:08
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? rg12 תזונה ותוספים 8 29-05-08 07:58
אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? gps תזונה ותוספים 6 15-05-07 21:35
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? IlOA אימונים 12 02-03-07 07:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים