|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-09, 18:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קולה
גם טיפים קטנים :
על תשתו קולה לפני שאתם שותים\אוכלים מוצרי חלב גם אבקות כי זה מקשה על הספיגה ולגבי אבקות חלבונים אני ממליץ אחרי האימון מיים או חלב 1% לפני אפשר עם חלב רגיל תתקנו אותי אם אני טועה מקווה שעזרתי :p |
|
|
|
06-12-09, 18:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי.
|
|
|
|
|
06-12-09, 21:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוי ואבוי
__________________
|
|
|
|
|
06-12-09, 22:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
עזוב שטויות ולך תאכל.
|
|
|
|
|
06-12-09, 22:36
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
חחחחחח סתם אחי הקטע הזה של אחרי אימון מים או חלב דל שומן זה בולשיט בקשר לספיגה מוצרי חלב קולה בלה בלה בלה....נניח טוב... אבל בכל אופן אל תשתו קולה...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
06-12-09, 22:37
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
הרגע הורדתי ליטר וחצי קולה :ם
|
|
|
|
|
06-12-09, 22:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-12-09, 22:52
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-12-09, 22:54
|
#9 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
באמת אוי ואבוי
|
|
|
|
|
06-12-09, 23:23
|
#10 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
06-12-09, 23:25
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה רוצה גבר?
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
06-12-09, 23:25
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה טעים רצח  |
|
|
|
|
|
06-12-09, 23:34
|
#13 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
בוא תסביר מה בדיוק אתה אוהב בקולה? את הצריבה בלשון?בחיך?בגרון? בבטן?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
07-12-09, 00:00
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-12-09, 07:59
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-12-09, 13:13
|
#16 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
07-12-09, 13:20
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
 |
תודה על המידע ד"ר........ ?
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
07-12-09, 14:08
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סתם, לפחות אתה לא שותה קולה...ניחא |
|
|
|
|
|
07-12-09, 14:58
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
לא נגעתי בקולה מאז כיתה ט' (סיימתי בצפר כבר..), הייתי שותה כמויות כל יום, תאמינו לי עדיף בלי.
|
|
|
|
|
07-12-09, 15:20
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
פי שהייתי קטן הייתי גומר 2-3 בקבוקי קולה ביום
וראיתי פעם אחת בטלוויזיה ששותים קולה זה עושה שיניים שחורות ומאז נבהלתי והפסקתי לשתות קולה  ותאמינו לי טוב שכך התרגלתי למים תענוג |
|
|
|
תצוגה לינארית
