|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-07, 17:44 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
האימון השבועי לילד ?
עלה במוחי הרעיון להעלות פעם בשבוע תוכנית אימונים לכולם
כל שבוע לרמת מתאמן אחר ,וכל שבוע למטרת אימונים אחרת השאלה היא כמה אנשים יהיו מעוניינים בשירשור כזה ?
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |