|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-09-10, 12:15
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי בסופו דל דבר מה שקובע זה הערכים הסופיים שלך בסוף יום, אבל אם תאכל את החלבון קרוב לזמן אחרי האימון זה אכן יכול לעזור ולא סתם בשביל זה יש את החלבון מי דבינה שנספג במהירות בגוף לכן אם תשתה את החלבון אחרי האימון ותאכל את הערכים הסופיים שצריך בסופו של דבר יהיה את התוצאה הכי טובה.... |
|
|
|
|
06-09-10, 12:47
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-09-10, 14:04
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היתרון הוא שאחרי אימון השריר הוא ספוג לכל דבר,
העיקרון הוא לעבור ממצב קטבולי לאנבולי (שזה נכון ברמת העיקרון) רק שבפועל זה לא עניין כזה דרמטי כמו שעושים מזה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה מיתוסים על חלב פרה | Holy_Templar | תזונה ותוספים | 0 | 06-11-09 15:08 |
| ניפוץ מיתוסים | SaharKazes | אימונים | 13 | 04-03-09 12:18 |
| מיתוסים או אמת? | orel | תזונה ותוספים | 9 | 22-02-09 12:24 |
| 10 מיתוסים בנוגע לסידן | P-a-n-1-c | תזונה ותוספים | 44 | 25-05-07 18:27 |
| מיתוסים בתזונה | - Idan - | תזונה ותוספים | 46 | 20-09-06 21:37 |
תצוגה עם הדגמה
