|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-08, 16:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לשריפת חומרים בגוף
קורה לי בבצפר לפעמים שאני רעב .. ואין לי מה לאכול אז אני רעב ככה במשך שעה שעתיים, ואז פתאום הרעב מפסיק ..לא מרגיש רעב יותר.
אז מה בעצם קורה בגוף כאשר זה קורה ? הגוף שורף שומן כדי לייצר אנרגיה ? או שהוא שורף שריר? או שזאת רק תחושה.. |
|
|
|
05-04-08, 18:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע בקשר לתופעה אחי אבל זה לא קשור ... רעב קשור לקיבה ולא למאגרי פחמימות או כל דבר אחר שיש לך בגוף , אני אתן לך דוגמא , במנת גיינר יש איזה 1500 קלוריות , גם אם תיקח 5 באותו יום , אחרי שכל הנוזלים ירדו מהקיבה והכל אתה תיהיה רעב , מבין ?
|
|
|
|
|
05-04-08, 19:08
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן , הבנתי את מה שאתה אומר .. אז בכל זאת , למה אני רעב ואז פתאום הרעב מפסיק בלי שהכנסתי שום דבר לפה?
|
|
|
|
|
05-04-08, 19:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
חום
שינוי מזג אויר מחלה(שפעת) חוסר נוזלים תקין בגוף חוסר בויטמינים
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
תצוגה לינארית
