ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-04-08, 09:14   #21
avichai148
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 169
ברירת מחדל

כאחד שהיה שותה הרבה פעמים בשבוע
מאז החיטוב בינואר יצאתי רק פעמיים כי אם אני יוצא אני חייב לשתות ופעם אחת שתיתי רק בירה ובפעם השנייה קצת וודקה ובירה וזה כי הייתי אמור להתגייס אבל בסוף ירד לי ל24 בגלל ה Tsh :] מה גם שהאלכוהול עשה אותי חולה
avichai148 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-04-08, 10:40   #22
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

הכי טוב


כוסית פעם ב... אפילו תועיל! אבל בכמויות ממש לא!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-04-08, 10:43   #23
avichai148
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 169
ברירת מחדל

אתה בן 13 מה אתהמ דבר על אלכוהול בכלל ?
avichai148 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-04-08, 11:08   #24
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

אני יודע הכל =] סתםם...
אני קורא מלא-אז אני מבין בכל מיני דברים שונים וגם בזה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-08, 15:10   #25
Talon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 33
ברירת מחדל

תודה לכולם על העזרה...

אבל לא הבנתי משהו...

אם אני באמת לוקח אותו על מאגרים גליקוגן ריקים יש מצב שהוא יאגר בשומן? ואם הוא חלק מההעמסה השבועית זה לא נורא?
Talon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-08, 15:14   #26
Arsan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Talon
תודה לכולם על העזרה...

אבל לא הבנתי משהו...

אם אני באמת לוקח אותו על מאגרים גליקוגן ריקים יש מצב שהוא יאגר בשומן? ואם הוא חלק מההעמסה השבועית זה לא נורא?
אם תצא במאזן קלורי חיובי , אפשרי , סיכוי נמוך (תלוי גם כמה חיובי)
Arsan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-08, 20:12   #27
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Talon
תודה לכולם על העזרה...

אבל לא הבנתי משהו...

אם אני באמת לוקח אותו על מאגרים גליקוגן ריקים יש מצב שהוא יאגר בשומן? ואם הוא חלק מההעמסה השבועית זה לא נורא?
לא יודע עם אלכוהול יכול למלא מאגרי גליקוגן
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים