ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-06-11, 20:46   #1
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל סקוואט 140 מזווית נורמלית

http://www.youtube.com/watch?v=wvZZdoAXK4A

ע1נס הפעם הקשבתי לעצתך ועמדתי צר יותר
אחת ולתמיד שובר או לא שובר?

אימון אחרון לפיצולים היה מלווה בהרבה כפיפות מרפקים
שבוע הבא חוזר לטקסס


פאוורקלין:

http://www.youtube.com/watch?v=fy4rjf3bLNo
__________________

נערך לאחרונה על ידי גשש בלש, 30-06-11 בשעה 20:51.
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לא מוצא תכנית נורמלית! roybns אימונים 1 05-01-10 10:22
סרטון של רוני, מזווית קצת שונה.. SiX PACK פיתוח גוף תחרותי 10 20-02-08 17:51
תמונות פריסת גב נורמלית eyalamzleg גלריות הגולשים 43 25-10-07 20:39
סוף סוף חלוקה נורמלית ל-5 אימונים בשבוע AAA אימונים 9 01-12-06 16:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים