|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-08, 21:36 | #1 |
חבר פעיל
|
באיזה אחוז שומן כדי לי להתחיל לחטב.
שמעו אני כרגע על 14 וחצי אחוזי שומן ועכשיו חורף את תכננתי לעשות מסה עד ינואר ואז לחטב.
בערך על כמה אחוזי שומן ילדים בגיל שלנו צרכים לחטב? ממוצע... |